رابطه مهمی بین ورزش و برانگیختگی[1]، اضطراب[2] و فشار روانی[3] وجود دارد. ورزش، رقابتی است که معمولاً بهنوبه خود موجب هیجان میشود و برانگیختگی را افزایش میدهد. شما ممکن است زمانی که مضطرب نیستید عملکرد ورزشی بهتری داشته باشید تا زمانی که مضطرب هستید، یا اینکه در موقع اضطراب تحت فشار هستید مرتکب اشتباه شده و تجربه ناخوشایندی کسب مینمایید. روانشناسان ورزشی به دنبال شناخت عواملی هستند که بر برانگیختگی، اضطراب و فشار روانی مؤثرند، چگونه این عوامل در عملکرد ورزشکار تأثیر میگذارد. چگونه میتوان بهمنظور ارتقاء عملکرد ورزشی میزان برانگیختگی و اضطراب را کنترل کرد. همانگونه که جونز[4] (1991) گفته است، در بالاترین سطوح ورزشی (حداقل در بسیاری از ورزشها)، کمترین اختلاف در سطوح مهارت ورزشکاران وجود دارد. پس اغلب آنها توانایی دارند که برانگیختگی، اضطراب و فشار روانی را که موجب تمایز برنده و بازنده میگردد، کنترل نمایند. قبل از اینکه به بحثهای دیگر پرداخته شود روانشناسان به هنگام استفاده از مقولههایی نظیر برانگیختگی، اضطراب و فشار روانی چه چیزی را مدنظر دارند، از اهمیت خاصی برخوردار است (جارویس[5]، 1384).
فایل حاضر 33 صفحه مطلب با فونت 14 B Nazanin در مورد مبانی اضطراب رقابتی و همچنین پرسشنامه اضطراب رقابتی می باشد که می تواند کمک شایانی به شما در نوشتن فصل 2 پایان نامه بنماید. تمامی مطالب در این فایل دارای رفرنس معتبر می باشند.
مشخصات کلی فایل مبانی نظری در مورد اضطراب رقابتی :
تعداد صفحه: 33 (فونت 14)
تعداد رفرنس: 82 رفرنس
حجم فایل: 276 کیلوبایت
قیمت: با تخفیف 50 درصد فعلا 18500 تومان
صفحات نمونه:
(برای مشاهده بزرگ تر کلیک کنید)
نکته مهم: برخلاف سایت های مشابه، تمامی مطالب این سایت قبل از انتشار از نظر کیفیت مطالب و قابل استفاده بودن در فصل دوم پایان نامه بررسی شده است.
سرفصل های موجود در این فایل عبارتند از:
قیمت با تخفیف 50 درصد فعلا 18500 تومان !
برای خرید کلیک کنید:
نمونه ای از متن این فایل:
واژه فشار روانی معنی گسترده تری نسبت به اضطراب دارد. فشار روانی فرایندی است که بهواسطه آن فرد خطری را احساس میکند و به کمک مجموعهای از فعلوانفعالات فیزیولوژیکی ازجمله برانگیختگی روزافزون و تجربه اضطراب، به آن پاسخ میدهد (جارویس، 1384). به نظر اسپیلبرگر[1] (1972) استرس درک یک موقعیت عدم تعادل بین یک نیاز و توانایی پاسخ به آن نیاز میباشد (لیمگروور[2] و همکاران، 2000). لازاروس و فولکمن[3] (1984) تعریفی از استرس نمودهاند که همگان پذیرفتهاند.
استرس الگویی از حالتهای منفی و پاسخهای روانشناختی است و در موقعیت هایی رخ میدهد که افراد تهدیدی نسبت به خود احساس کنند که از عهده آن برنمیآیند (وودز[4]، 1386). فشارهای روانی شامل سه عنصرند: محیط شما، تصورات شما و پاسخ هایی که شما به آنها بهصورت برانگیختگی میدهید.
هنگامیکه افراد فشار روانی را تجربه میکنند بهنوبه خود سعی دارند علت آن را پیدا کنند و معمولاً محیط را مقصر میدانند. «هنگامی که چشمم به آنهمه افراد افتاد، وحشت کردم».
نکته مهم: برای جلوگیری از کپی برداری سایت های مشابه، تمامی مبانی نظری های این سایت هر دو هفته یک بار ویرایش شده و به صورت به روز تر منتشر می شوند.
توجه: محصولات این سایت طراحی و یا ویرایش شده توسط مسئولین سایت بانک پرسشنامه و مبانی نظری ایران می باشند. لذا، حق انتشار الکترونیکی آن صرفا متعلق به سایت انک پرسشنامه و مبانی نظری ایران (www.iranque.ir) بوده و هر گونه کپی برداری و یا انتشار الکترونیکی آن پیگرد قانونی به دنبال خواهد داشت.
دیدگاهها
خوراکخوان (آراساس) دیدگاههای این محتوا